Desde que dejé el Hospital de Mataró he creado e impartido 15 talleres online con más de 4000 asistentes.
Toda esta formación online ha sido para mí, fuente de satisfacción máxima y mi intención es continuar creando contenido de valor para seguir mejorando vidas.

Síndrome de burnout

Disciplina y fuerza de voluntad

Pautas de detección y actuación en bullying

Pautas de detección y actuación en bullying

Las claves del autoconocimiento

Alimentación consciente y hambre emocional

Supera tus creencias limitantes

Superar los miedos y salir de la mal llamada “zona de confort”

Autoestima y empoderamiento

Perfeccionismo y autoexigencia

Procrastinación y gestión del tiempo

Dependencia emocional y relaciones tóxicas
Déjame acompañarte en tu viaje hacia el Bienestar. Soy Cristina Martínez, Doctora en Psicología y psicóloga general sanitaria colegiada.
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