Desde que dejé el Hospital de Mataró he creado e impartido 15 talleres online con más de 4000 asistentes.
Toda esta formación online ha sido para mí, fuente de satisfacción máxima y mi intención es continuar creando contenido de valor para seguir mejorando vidas.
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Síndrome de burnout
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Disciplina y fuerza de voluntad
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Pautas de detección y actuación en bullying
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Pautas de detección y actuación en bullying
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Las claves del autoconocimiento
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Alimentación consciente y hambre emocional
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Supera tus creencias limitantes
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Superar los miedos y salir de la mal llamada “zona de confort”
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Autoestima y empoderamiento
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Perfeccionismo y autoexigencia
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Procrastinación y gestión del tiempo
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Dependencia emocional y relaciones tóxicas
Déjame acompañarte en tu viaje hacia el Bienestar. Soy Cristina Martínez, Doctora en Psicología y psicóloga general sanitaria colegiada.
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